Одна из базовых идей в балийском целительстве – баланс. Во всем. Балийские травники делают специальный напиток – джаму - для баланса между внутренними системами человека и внешним миром. Микрокосмос и макрокосмос взаимозависимы, важно чтоб граница, разделяющая их была здоровой, осознаваемой, и именно границей, а не стеной непробиваемой. В один из первых дней тут я говорила со знакомым индонезийцем – советовалась о своих проблемах со здоровьем, обострившихся в последние 2 года из-за катаклизмов в личной жизни, спрашивала его, с кем из целителей Бали он бы посоветовал мне поработать. Его ответ меня тронул. Отозвался глубоко.
«Не надо сразу к целителям – вначале можно съездить в какое-то чистое место, например. на семь источников, это совсем недалеко от Убуда. Там очень сбалансированное место, там тебе проще будет восстановить свой баланс. Вначале нужно почувствовать окружающий мир. Но, кстати, там – храм, нужно одеваться соответственно... Человеку важно быть внимательным, соблюдать три вещи. Этикет, философию (мировоззрение) и приношение (то, что мы даем миру). Это помогает ему сохранять баланс между внутренним и внешним миром. Потом можно сделать обряд очищения – со священником, в храме. Сделать приношение. Тогда твоя энергия гармонизируется и нужные двери откроются».
Здесь, на Бали, очень благодатное пространство для восстановление чувств и восприятия окружающего мира. Телу хорошо. Глаз отдыхает – цветущая растительность, удивительные краски неба, красивые предметы. Я уже говорила, что восхищаюсь чувством стиля балийцев. Почти все что то рисуют, делают руками. В самых бедных домах, я заметила, на стенах висят не фотографии членов семьи, а портреты. Хотя бы карандашные. Сделанные или другими членами семьи, или соседями-художниками. Шаман, целитель, как правило тоже является художником. Рисует, вырезает из дерева. Это понятно – чувствующий и осознающий себя человек может разными способами это проявлять. Чувство прекрасного – тоже чувство. Одно из... А еще – ароматы... вкус... Здесь прекрасно готовят – вкусно, полезно, недорого – в кафе.. И постепенно мы «отмораживаемся». Психика понимает, что «можно». Можно чувствовать и не разочаровываться постоянно. Можно открываться миру. И делиться с ним тем, что есть внутри.
С первого дня мне тут снятся яркие сны. Вначале – о том, что наболело. Я просыпалась на восходе с каким то сильным переживанием то одной, то другой истории из недавнего прошлого. Просыпалась – и видела солнце. Или – тропический ливень (тут сейчас сезон дождей). Или – облака, окрашенные первыми лучами восхода. И это давало мне огромную поддержку, по-настоящему помогало увидеть произошедшее уже не через боль, а из «большой картинки». И принять нормальные, конструктивные решения. Освободиться. Вернуться в себя – здесь и сейчас. Психотерапия – только не с терапевтом, а с землей, небом, цветами, воздухом, водой, солнцем...
Мы недооцениваем порой воздействие на нас окружающего пространства. Человек приспосабливается ко многому. Когда мы прилетели из Турции в Москву, а потом в Саратов, я была потрясена серостью окружившей меня реальности. Словно вдруг из мира исчезли все краски. Кроме оттенков серого. Люди - в черном и сером. Серое небо, грязь, серые дома. Когда я живу в Москве, это так не чувствуется. Мы консервируемся, забываем даже хотеть – свежего воздуха, чистой воды, ну или сверкающего чистого снега – если зима. Неба. Живой еды. Притупляем чувства. Получается депрессия , или невротизация – с зависимостью от интернета, фастфуда, алкоголя... А красота... Ну как то нет ее и нет. Работать надо, а не по сторонам глазеть. Но ведь так жить необязательно. Многие живут иначе. В том числе – небогатые люди. Вот хотя бы тут, на Бали. Просто ценности такие у них. Чистая природа вокруг важнее нового гаджета. Улыбка и внимание к другому человеку, к его миру и чувствам, - важнее чувства личного превосходства. Воровства почти нет. Цену для туриста индонезийцы "задрать" могут. Запросто. Но не украсть. Это как бы игра. Безо всякого зла. А если ты неумеешь договариваться – всегда договоришься с индонезийцем и о цене нормальной, и об услугах. Просто говори по-человечески. Не как с «туземцем», а как с равным. Интересуйся культурой, традициями, людьми. И тебя тоже будут уважать.
Красота здесь повсюду, для всех доступна. В любой кафешке, в каждом доме – стильная и комфортная резная мебель, украшения интерьера, расписные ткани, картины... Здесь это недорого. Как я говорила, очень многие что то делают из дерева, бамбука, и как правило – хорошо. С чувством. Со вкусом и талантом. Почему нужно жить в некрасивых вещах, когда можно сделать красиво? Это не так и трудно... Нужно просто любить и чувствовать красоту.
У многих людей красивое тело. Немудрено. Здесь сбаласированно и правильно питаются. Очень многие занимаются йогой, все много времени проводят на воздухе. Да, а еще они все танцуют. В каждой деревне два раза в месяц устраиваются празднования новой и полой луны. Для балийцев это - как для христиан воскресная служба. Все приходят. И эти праздники включают в себя многочасовые танцевальные перфомансы, в которых участвуют почти все жители деревни. Мужчины, женщины, дети, старики... Здесь есть и традиционные боевые искусства, знакомые индонезийцы рассказывали. Мы еще съездим, посмотрим на мастеров. Ну и массаж, разумеется. Здесь это тоже – в каждом доме. Массаж делают все. Кто –то работает с туристами, кто –то нет, но умеют – все. Как готовить. Лучше или хуже. Но – это открыто для каждого балийца с детства. Часть жизни.
Внешнее и внутреннее. Красота души и тела. В балансе. Все очень просто)